LaBelles "INTE EN TJEJ TILL" fond arbetar aktivt för att bekämpa våld mot kvinnor. Genom att erbjuda stöd, resurser och upplysa strävar vi efter att stärka kvinnor i samhället och ge dem verktygen för att nå sin fulla potential och komma ifrån destruktiva förhållanden samt skapa en tryggare och bättre värld för dessa utsatta kvinnor.

Kvinnofridskränkning, samt psykisk och fysisk misshandel, måste få ett slut ❗️🛑 LaBelle jobbar också för att just psykisk misshandel ska bli precis lika allvarligt som andra brott då det är ett mycket allvarligt övergrepp, som tar mycket längre tid att återhämta sig ifrån än tex fysisk. VI måste få myndigheter att läsa på om ämnet så dom vet hur det fungerar och förstår. Som tex att man som utsatt inte kan bevara bevis pga kontroll. Och att dessa kvinnor oftast är manipulerade vilket gör att om dom anmäler kan ta tillbaka anmälan för att sen fortsätta. Och att det INTE betyder att det inte hänt utan om rädsla och manipulation 

INGA ÖVERGREPP ÄR OKEJ❗️❗️

Stöd LaBelle’s Arbete

Ditt bidrag kan göra en verklig skillnad för kvinnor runt om i Sverige.

De pengar som samlas in används för att hjälpa kvinnor att snabbt ta sig bort från dessa situationer, exempelvis genom att täcka kostnader för bensin, taxi eller kollektivtrafik. Vi erbjuder även stöd för hotellövernattningar under några dagar samt pengar till kläder, mat och till underhåll för eventuella barn som följer med.

Detta konto får aldrig vara tomt. Hjälp oss att hjälpa.

Var med och stöd LaBelles fond genom att klicka på knappen nedan.

Psykisk misshandel, eller psykisk våld, är en form av övergrepp där en person utsätter en annan för emotionell eller psykologisk skada. Det kan ta många former och kan vara subtilt eller uppenbart. Här är några vanliga kännetecken på psykisk misshandel:

1. Kontroll och manipulation: Den misshandlande personen försöker ofta kontrollera den andra genom manipulation, hot eller att underminera deras självförtroende. Det kan innebära att de isolerar den andra från vänner och familj.

2. Nedvärdering och kritik: Kontinuerlig kritik, nedlåtande kommentarer eller att ifrågasätta den andra personens värde och förmågor är vanliga inslag. Detta kan leda till att den drabbade känner sig värdelös.

3. Gaslighting: Detta är en form av manipulation där den misshandlande personen får den andra att tvivla på sin egen verklighetsuppfattning eller minnen. Det kan skapa förvirring och osäkerhet.

4. Hot och skrämsel: Den misshandlande personen kan hota med våld, att skada sig själv eller andra, eller att avslöja hemligheter för att skapa rädsla och kontroll.

5. Emotionell utpressning: Användning av skuld, skam eller rädsla för att få den andra att göra som man vill.

Psykisk misshandel kan ha allvarliga och långvariga effekter på den drabbades mentala hälsa, inklusive ångest, depression och känslor av isolering. Kan även ge komplex PTSD som är en allvarligare form av PTSD. Det är viktigt att söka hjälp om man misstänker att man eller någon annan är utsatt för psykisk misshandel. Stöd från professionella och närstående kan vara avgörande för att bryta cykeln av misshandel och återfå kontrollen över sitt liv.

Fysisk misshandel är en form av övergrepp där en person utsätter en annan för fysisk skada eller hot om fysisk skada. Det kan omfatta en rad olika handlingar, från att slå och sparka till att på annat sätt orsaka kroppslig skada. Här är några centrala aspekter av fysisk misshandel:

1. Direkt våld: Detta inkluderar handlingar som att slå, sparka, knuffa eller använda föremål för att orsaka skada. Det kan även innefatta att dra i hår eller trycka ner någon.

2. Hot om våld: Även om det inte alltid leder till fysisk skada, kan hot om våld skapa en känsla av rädsla och osäkerhet. Det kan vara verbala hot eller handlingar som syftar till att skrämma den andra personen.

3. Kvävning och restriktion: Att kväva någon eller begränsa deras rörelsefrihet kan också klassificeras som fysisk misshandel. Det kan leda till allvarliga fysiska och psykologiska konsekvenser.

4. Användning av vapen: Att använda vapen eller andra farliga föremål för att hota eller skada någon är en extrem form av fysisk misshandel.

5. Kroppslig kontroll: Att använda fysisk styrka för att kontrollera eller dominera någon, såsom att hålla fast dem mot sin vilja, är också en form av misshandel.

Fysisk misshandel kan orsaka både synliga och osynliga skador. Förutom fysiska sår kan det leda till långvariga psykiska trauman, inklusive ångest, depression och posttraumatisk stress. Det är viktigt att söka hjälp om man eller någon annan är utsatt för fysisk misshandel, och stöd från professionella och närstående kan vara avgörande för att bryta cykeln av våld och återfå säkerhet och kontroll.

Fakta Om Narcissister och Psykopater

Narcissist
En person som lider av narcissism är ofta charmant och vältalig, vilket kan möjliggöra för denna att dupera och manipulera andra människor. Narcissisten gör ofta ett starkt första intryck och har lätt att skapa ytliga kontakter, men har inte sällan svårt att behålla dem. Eftersom personen ofta har ett stort behov av att förhärliga sig själv och framhålla sin egen förträfflighet kan det vara energikrävande för andra människor att vistas runt dem längre stunder, vilket kan vara en delförklaring till svårigheterna för narcissisten att skapa djupare mänskliga relationer.

Psykopat

En psykopat är en generell beteckning på en störd personlighet ifråga om empati, känsloliv och vilja att följa sociala normer. Många begår till följd av tillståndet handlingar som av majoriteten uppfattas som onda, psykopaten är ofta ytligt charmig men i grunden totalt självisk och oempatisk, oförmögen att känna ånger, utan kan tvärtom skryta med att ha kommit strafflöst undan. Psykopati associeras ofta med kriminalitet

människor med andra psykossjukdomar har ofta bisarra beteenden och uppförande än personen med psykopati som istället  är väl medveten om att föra sig rätt, vara trevlig och att ge ett gott intryck. Uppförandet är dock teatraliskt eller tillgjort, personen kan uttrycka uppfattningar om sin egen förträfflighet, simulera känslor som anses passande, allt i syfte att manipulera för att uppnå bestämda personliga målsättningar. En person med psykopati har som regel svårt att förstå nyansskillnader i känslor, till exempel skillnaden mellan sexuell attraktion och äkta kärlek. I kombination med detta har psykopater ofta drag av impulskontrollstörningar samt saknar tålamod de söker sig ofta till äventyr och spänning , vilket gör att dom tex byter partner ofta eller är otrogna och beter sig ansvarslöst.

Fakta Om Olika Kontroll & Kränkningstekniker Dessa Män Använder

Trauma Bonding

Traumabonding liknar Stockholmssyndromet, där människor som hålls fångna kommer att känna tillit eller till och med tillgivenhet för just de människor som fångade och höll dem mot deras vilja. Denna typ av överlevnadsstrategi kan också förekomma i ett förhållande. Det kallas trauma bonding, och det kan uppstå när en person är i ett förhållande med en narcissist.

I våldsamma relationer är det väldigt vanligt att förövaren utövar psykiskt våld och växlar mellan värme och kyla. Alltså, att ena sekunden är förövaren taskig, men sen säger hen förlåt och är världens gulligaste efteråt – sen börjar det om igen. Det här kan göra den utsatte förvirrad, och få den utsatte att tro att förövarens ”snälla sida” är den riktiga sidan. Det är lätt hänt att en börjar anpassa sig för att försöka få den ”snälla sidan” att vara framme hela tiden, men tyvärr hjälper inte det eftersom förövaren utsätter dig för psykiskt våld. Det är aldrig ditt fel att du blir utsatt för våld och det spelar ingen roll hur mycket du anpassar dig. <3

Med dessa svängar mellan värme och kyla, bra och dåligt och toppar och dalar bildas väldigt starka känslor. Det är fullt förståeligt. Ilska och ledsamhet varvas med kärlek och glädje. Straff varvas med belöning. När relationen är dålig känns allt jättedåligt. Men när relationen är bra känns allt helt fantastiskt. Det är väldigt starkt och skapar starka känslor hos oss. Det kan göra att du får ett extra starkt känslomässigt band till förövaren. Det kan kännas som att det är ni två mot världen eller att ingen annan kan förstå er kärlek. Det här är dock inte ett hälsosamt förhållande, utan snarare en respons på alla extrema svängar förövaren utsätter dig för. Det är vanligt att känna sig beroende av sin partner vid trauma bonding.

Silent Treatment 

Den tysta behandlingen är ett kränkande & barnsligt beteende som ofta används av personer med narcissistisk personlighetsstörning 

En person med narcissistisk personlighetsstörning (NPD), använder ofta taktiken som kallas tyst behandling. Om någon använder den här tekniken kan de dra sig tillbaka eller undvika att interagera med dig.

Detta är en form av känslomässig misshandel!!!!

Den tysta behandlingen kan pågå ett tag; det kan vara några timmar till flera dagar, veckor eller till och med månader. 

Tecken::

•ignorerar dig 

•stänger av alla försök för dig att kommunicera, vanligtvis  blockar dig. Ev kan dom ge ett eller två ord till svar

•använda avvisande/nonchalant språk genom att säga saker som ”Vem bryr sig?” ”Ok” eller ”Håll käften.”

Symtom: Den utsatte kan bli deprimerad & får ångest. Gråter ofta, ont i magen, ”tokighets känsla, sömnproblem, huvudvärk , stel i nacke, PTSD, Få suicid tankar!!  

GasLighting

Gaslighting beskriver en psykologisk manipulation av en annan individ, där man får individen att tveka över sin egen sanning och mentala hälsa. Gaslighting uppstår oftast i situationer där den ena parten inte själv upplever marginalisering och innehar privilegier i förhållande till den andra parten.

Har någon fått dig att tro att du är galen? Att saker du har sagt aldrig har hänt? Då har du troligtvis blivit utsatt för gaslighting.

Det är en form av psykisk manipulation där syftet är att få en person att ifrågasätta sig själv och sina egna sinnen och upplevelser. Målet är att du ska börja tvivla och inte längre lita på din magkänsla. Vanliga företeelser vid gaslighting är anklagelser, psykisk misshandel och att ge felaktig information.

Just gaslighting är ett verktyg som ofta används av narcissister

Psykologisk Manipulation 

Psykologisk manipulation innebär att en person använder strategier och tekniker för att påverka eller kontrollera en annan persons tankar, känslor eller beteenden utan att denne är medveten om det. Det kan ske genom att spela på känslor, skapa förvirring, eller använda hot och belöningar för att få den andra personen att agera på ett visst sätt.

Manipulation kan ta många former, inklusive gaslighting, där en person får en annan att tvivla på sin egen verklighetsuppfattning, eller genom att använda skuld och skam för att styra någon. Det är ofta en oetisk handling som kan leda till negativa konsekvenser för den som blir manipulerad, inklusive förlust av självförtroende och känslomässig stress.

Manipulationsfasen

Så fort psykopaten har hittat rätt offer, börjar manipulationsfasen äga rum. Under manipulationsfasen kommer psykopaten att skapa en mask eller persona, som denne anser kommer att fungera. Psykopaten kommer att ljuga för att vinna offrets tillit. Psykopatens brist på empati och skuldkänslor kommer att hjälpa dem att ljuga utan gränser; de kan inte se något värde i att säga sanningen såvida detta inte hjälper dem att nå sina mål.

Under samspelet med psykopaten kommer psykopaten noggrant att granska offrets personlighet. Offrets personlighet ger psykopaten en bild av offrets egenskaper och karaktärsdrag. Offrets personlighet kommer också att avslöja osäkerhet och svagheter i offret, som offret själv inte ens vill erkänna. Psykopaten studerat ständigt mänskligt beteende och kommer i början att försiktigt studera och testa offrets inre styrkor, svagheter och behov. Med tiden kommer psykopaten att bygga upp en relation med offret.
Personligheten (persona) hos psykopaten existerar i själva verket inte och offret bygger därmed upp en relation med en illusion. Psykopaten bygger upp sin självbild på lögner som försiktigt vävs samman för att snärja offret. Den här masken byggs upp av psykopaten för att den ska tillfredsställa och möta offrets speciella behov och förväntningar. Sedan omvandlas psykopaten till en predator, som oftast leder till stora problem för offrets ekonomiska, fysiska och känslomässiga situation, som tar enorm skada. Friska, verkliga relationer byggs upp på ömsesidig respekt och tillit; de har sin grund i ärliga tankar och känslor. Offret misstar sig att så är fallet i relationen med psykopaten.

Övergivningsfasen

Övergivningsfasen inleds när psykopaten bestämmer sig att offret inte längre har något att ge. Psykopaten kommer då att överge offret för att gå vidare till nästa offer. Om psykopaten har inlett en kärleksrelation till offret kommer psykopaten först att ha byggt upp en relation med nästa offer, innan han ger sig vidare. Ibland kan psykopaten leka med tre offer samtidigt: en som nyss har blivit övergiven, en som för närvarande manipuleras och en tredje som börjar charmas av psykopaten, som kommer att bli nästa offer.

Efter psykisk och fysisk misshandel kan känslorna vara väldigt överväldigande och komplexa. Många känner en djup sorg och förlust av självförtroende. Ångest och rädsla är också vanliga, liksom känslor av skam och skuld, trots att det aldrig är offrets fel. Det kan vara svårt att lita på andra och man kan känna sig väldigt ensam. Att prata med någon som förstår och kan ge stöd är verkligen viktigt i en sådan situation. I värsta fall kan man gå in i ett trauma och få diagnosen PTSD

PTSD

Posttraumatiskt stressyndrom kallas ofta för PTSD och är en förkortning av engelskans posttraumatic stress disorder.

Det kan vara svårt att må bra igen efter att ha varit med om jobbiga händelser.

PTSD som orsakas av psykisk misshandel kan ha djupgående och långvariga effekter på en person. Den som har upplevt psykisk misshandel kan drabbas av en rad symptom och beteenden som påverkar deras livskvalitet.

För det första kan personen uppleva återupplevande av traumatiska händelser, vilket kan ta form av flashbacks eller mardrömmar. Dessa upplevelser kan leda till en konstant känsla av rädsla och ångest. Dessutom kan det uppstå känslor av avskildhet och isolering, där individen drar sig undan från sociala interaktioner av rädsla för att bli sårad igen.

Kognitiva funktioner kan också påverkas; många personer med PTSD kan ha svårt att koncentrera sig, fatta beslut eller minnas viktiga detaljer. Det kan leda till negativa tankemönster, låg självkänsla och en känsla av hopplöshet. Fysiska symptom, såsom sömnproblem och kronisk stress, kan också manifestera sig, vilket ytterligare försvårar individens förmåga att hantera vardagen.

Sammanfattningsvis kan PTSD till följd av psykisk misshandel skapa en komplex och utmanande situation för den drabbade, där både emotionella och fysiska aspekter av livet påverkas negativt.

Vad kan ge PTSD?

Enskilda händelser som till exempel olyckor, fysisk och psykisk misshandel, våldtäkt, brott eller liknande kan leda till PTSD.

Det kan också vara händelser som pågår under en längre tid. Några exempel på sådana situationer är dessa:

• att uppleva krig
• våld i en nära relation
• långvarig mobbning
• sexuella övergrepp
• upplevelser under intensivvård eller operationer.
• en svår förlossning eller missfall.

Symtom på PTSD?

Påträngande minnen

Att minnen är påträngande innebär att de inte lämnar dig ifred. Du kan till exempel få ett eller flera av dessa symtom:

• påträngande minnesbilder
• mardrömmar
• kraftiga reaktioner från kroppen, till exempel att du får hjärtklappning, får svårt att andas och känner dig stel och spänd.

Ibland är minnesbilderna så levande att det känns som att traumat händer just nu. Det kallas flashbacks och kan utlösas av situationer eller händelser som påminner om de skrämmande upplevelserna. Det kan exempelvis vara ljud, en doft eller andra sinnesintryck. Att återuppleva händelsen ger ofta stark ångest och stress.

Mardrömmarna kan också ge stark ångest. Ibland handlar drömmarna om det som har hänt, ibland är de obegripliga.

Du undviker allt som påminner om traumat

Du får till exempel ett eller båda av dessa symtom:

• Du försöker undvika allt som påminner om händelsen. Det kan göra att du isolerar dig från andra människor.
• Du vill inte prata om händelsen.
  
  

Hur du tänker och känner dig

Du får till exempel ett eller båda av dessa symtom:

• Du kan känna dig nedstämdhet eller likgiltig och kan inte engagera dig i det som händer i din vardag.
• Du börjar tänka att du själv inte klarar saker och att världen är farlig.
• Du kan få minnesförlust. Oftast gäller det tiden precis före, under eller efter händelsen. 

Överspändhet

Du får till exempel ett eller båda av dessa symtom:

• Du känner dig spänd, lättskrämd eller lättirriterad.
• Du får utbrott av ilska, svårt att koncentrera dig eller svårt att sova. Du kan ha svårt att lära dig nya saker.
• Du känner dig mycket rädd.

Andra symtom

Har man haft PTSD länge kan man också få självmordstankar. Man kan också få svårt att ta hand om sig själv och sin hälsa.

Det kan också kännas som att saker som händer är overkliga eller att det blir en förändring i hur du upplever dig själv. 

En del har ont i kroppen hela tiden, eller får kramper.

Komplex PTSD med fler symtom

Man kan få så kallad komplex PTSD när man har ytterligare symtom förutom de typiska symtomen vid vanlig PTSD.

Det kan till exempel vara problem med att hantera känslor eller känna sig förminskad och värdelös. Man kan också skämmas, känna skuld eller misslyckande för den traumatiska händelsen som man har varit med om. Vid komplex PTSD kan man också ha svårt med relationer och att känna närhet med andra personer.

Detta är vanligare om man har varit med om en eller flera händelser som varit extremt hotande och svåra att komma över. Tex psykisk misshandel & grovt våld.

När ingen såg

LaBelle själv berättar om sina två erfarenheter av narcissistiska män. Två olika historier men ändå likadana. Den första Tomas "Tompa" Jonsson bröt ner henne totalt. Den andre Mattias "Matte" Andersson höll på att ta hennes liv. LaBelle själv säger:

"Jag trodde aldrig att jag kunde vara så blind, särskilt inte två gånger på raken. Aldrig trodde jag att någon skulle kunna manipulera/hjärntvätta mig då både jag själv och andra i min närhet alltid sett mig som mentalt stark. Jag trodde aldrig att jag skulle förlora mig själv, falla så hårt. Jag trodde inte att kärlek kunde göra dig sjuk, en sjukdom man får leva med, kanske resten av livet. Ett liv i ångest, panikångestattacker, depression som alla faller gemensamt i den fruktansvärt jobbiga diagnosen komplex PTSD."